Seniorträning
– funktionell träning för ökad livskvalitet
Det här för dig som:
Kan träna på dagtid
Vill börja träna, återuppta träning eller förändra din träning
Vill att träningen höjer din livskvalitet
Du får hjälp av Maria som:
Med genuin kunskap ger dig förståelse varför vi gör det vi gör
Hjälper dig att träna med säker och effektiv teknik
Är en erfaren instruktör
Med stort engagemang skapar träningsglädje
Alltid på Altletakademin:
Stora öppna ytor
Brett utbud av utrustning för träning av kroppens olika funktioner
Soffor för nedvarvning efteråt och en kopp!
Torsdagar kl 10-11.00
(terminsstart 21 augusti)
Första gången är gratis.
Erbjudande: 9 ggr: 1000kr
Träning 1 gång: 150kr
Vill du vet mer ?
"Jag hoppas att du vill komma och utmana dig själv tillsammans med ett gott gäng. Du kan mer än du tror och jag tror på dig!
MARIA